Was ist Orgasmus?
Der Orgasmus ist die Reaktion des Körpers auf einen Zustand sexueller Anspannung. Dem sogenannten Höhepunkt geht eine sexuelle Erregung mit Stauung der Genitalien und des Beckens voraus. Dadurch entsteht ein sekundenlanges Vergnügen, das mehr oder weniger intensiv ist, von den Frauen aber sehr oft überhaupt nicht empfunden wird. Warum Männer immer ihren Höhepunkt erreichen Es dient dem Zweck des Orgasmus, also der Befruchtung. Dies liegt daran, dass das männliche Vergnügen direkt mit der Ejakulation des Samens zusammenhängt, während Frauen schwanger werden können, ohne einen Orgasmus zu erleben.
Ist der fehlende Orgasmus reversibel?
Frauen, die keinen Orgasmus erlebt haben, fühlen sich oft betrogen. Dies gilt in der Regel für Frauen, die spektakuläre erste Erfahrungen erwartet haben. Es ist wichtig zu verstehen, dass nichts von selbst geschieht und der Orgasmus erlernt werden kann (und sollte). Sexologen zufolge entfalten Frauen ihr volles sexuelles Potenzial, wenn sie mindestens zwei Jahre lang sexuell aktiv sind. Es ist möglich, diesen Zustand viel früher zu erreichen, und alles hängt von der Intensität und Regelmäßigkeit der Bewegungen ab. Eines ist sicher: Der Orgasmus ist eine Fähigkeit, und seine Abwesenheit ist fast immer reversibel. Wie lernt man also, den Höhepunkt zu erreichen? Wir erläutern dies im Folgenden etwas ausführlicher.
Mythen über Vergnügen
Weibliches Vergnügen ist Gegenstand vieler Debatten. Kein Wunder, dass es viele Mythen und falsche (und oft schädliche) Überzeugungen rund um den weiblichen Orgasmus gibt. Es ist Zeit, sie zu stürzen.
Mythos 1: Klitorale Orgasmen sind schlimmer als vaginale Orgasmen. Viele Männer behaupten (fälschlicherweise), dass klitorale Orgasmen den vaginalen Orgasmen unterlegen und für Frauen weniger erstrebenswert seien. Obwohl diese beiden Arten, Lust zu empfinden, unterschiedlich sind, können klitorale Orgasmen zwar sehr intensiv sein, wenn auch nur von kurzer Dauer.
Mythos 2: Partner sollten gleichzeitig einen Orgasmus erleben. Gleichzeitige Orgasmen sind für beide Partner äußerst lustvoll, aber das ist nicht das einzige Szenario. Viele Paare entscheiden sich für eine bestimmte Reihenfolge beim Sex. Dies ist eine besonders effektive Lösung für Sex-Dates. Partner, die durch Sexanzeigen berauschende Momente vermitteln, konzentrieren sich gerne auf ihr eigenes Vergnügen und das ihres Partners. Eine einmalige Affäre sollte intensiv sein und gute Erinnerungen hinterlassen.
Mythos 3: Frauen erreichen nur mit langjährigen Partnern einen Orgasmus. Man geht davon aus, dass Frauen Freude nur durch langjährige Partner erfahren können, weil sie den Körper ihres Partners perfekt kennen müssen, um einen Orgasmus zu erreichen. Andererseits gibt es viele Frauen, die zum ersten Mal mit einem Partner zum Orgasmus kommen, den sie auf Erotik-Websites für Erwachsene kennengelernt haben. Der Grund liegt auf der Hand: Sexanzeigen enthalten viele Details. Sie müssen sie nur gut genug kennen, um zu wissen, was zu tun ist.
Wie man lernt, den Höhepunkt zu erreichen. Erfahren Sie, wie Sie dem Orgasmus näher kommen.
Du möchtest lernen, wie man zum Orgasmus kommt. Es erwartet Sie ein großer Spaß: Es gibt nichts Schöneres als ein Orgasmustraining.
- Genießen Sie das Vorspiel: Küssen und berühren Sie Ihren Partner und lassen Sie sich von ihm sagen, wie er Sie küssen und berühren soll. Ausreichend lange Liebkosungen versorgen die Vagina ausreichend mit Feuchtigkeit.
- Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie bereit sind, dass er in Sie eindringt. Ein zu langes Vorspiel ist wirkungslos, beispielsweise wenn die Vagina wieder zu trocken wird.
- Atemübungen: Kombinieren Sie die Ausatmung mit einer Aufwärtsbewegung des Beckens.
- Seien Sie beim Geschlechtsverkehr aktiv: Bewegen Sie Ihre Hüften, wiegen Sie sich und passen Sie sich dem Körper Ihres Partners an. Du wirst bald deinen Rhythmus finden. Spannen Sie Ihren Körper nicht an, während Sie auf einen Orgasmus warten – das ist ein sehr häufiger Fehler. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Freude auf Sie zukommt, geben Sie sich dem Moment hin.
- Ändern Sie die Position, insbesondere wenn die aktuelle Position für Sie unangenehm ist. Unbehagen lenkt die Aufmerksamkeit ab. Außerdem kann das bloße Absenken der Beine einen anderen, empfindlicheren Bereich seines Penis stimulieren.