Es wärmt das Gewebe und versorgt es mit Sauerstoff, entspannt verspannte Muskeln und beschleunigt den Stoffwechsel. Regelmäßiger Sex hat vielfältige Auswirkungen auf den gesamten Körper und bringt geistige und körperliche Vorteile. Lesen Sie weiter, um die sieben wichtigsten Gründe zu erfahren, warum Sie regelmäßig Sex haben sollten.
Insbesondere das Fehlen eines festen Partners sollte kein Hindernis für die Erfüllung Ihrer erotischen Fantasien und die Erhaltung einer ausgezeichneten Gesundheit sein.
Regelmäßiger Sex und kein Partner. Wie man damit umgeht.
Nicht nur Menschen in festen oder offenen Beziehungen profitieren von regelmäßigem Sex. Auch für Singles sind erotische Aktivitäten möglich. Entgegen dem Anschein können sie auch aus mehr als nur Masturbation Freude ziehen.
Für sexuelle Befriedigung sorgen Sexdates und Sextreffen mit gemieteten Männern und Mädchen.
Erotische Anzeigen erfreuen sich aus mehreren Gründen weiterhin großer Beliebtheit. Erstens können sie die sexuellen Fähigkeiten verbessern und neue Erfahrungen sammeln, und zweitens können Sie frei mit ihnen experimentieren. Es ist oft schwer, Ihre festen Partner zu gewagtem (und ausgelassenem) Spaß zu überreden.
Auf der anderen Seite schlagen die Autoren von Sexanzeigen unter anderem vor: klassischer Sex, französischer Sex (beliebt Oral), Anal, BDSM, Sexmassage und Striptease.
7 Gründe, warum es sich lohnt, regelmäßig Sex zu haben.
Regelmäßiger Sex in einer festen Beziehung stärkt vor allem die emotionale Bindung zwischen den Liebenden. Es hat jedoch Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit. Weder Singles noch feste Partner sollten auf erotische Genüsse verzichten.
Es gibt viele Gründe, sexuell aktiv zu bleiben, aber hier sind die sieben wichtigsten:
1. Regelmäßiger Sex verbessert die körperliche Fitness.
Sexuelle Aktivität ist körperliche Aktivität. Durch die regelmäßige Ausübung von klassischem Sex können Sie Ihre körperliche Fitness stärken, Ihren Stoffwechsel verbessern und so fit bleiben. Häufiges Zärtlichkeits- und Erotikspiel hat noch viele weitere Folgen. Sie wirken sich positiv auf das Selbstbewusstsein aus und öffnen Ihnen die Tür für neue Aktivitäten, wie zum Beispiel französischen Sex, Sex mit Massage oder Striptease.
2. Regelmäßiger Sex wirkt sich positiv auf den Hautzustand aus.
Geplanter klassischer und französischer Sex (sowie jeglicher Geschlechtsverkehr, der zum Orgasmus führt) verbessert die Durchblutung, was sich wiederum positiv auf den Zustand der Haut auswirkt. Sie ist besser mit Sauerstoff versorgt, straffer und strahlender. Auch Fältchen werden gemindert.
3. Regelmäßiger Sex verlängert die Jugend.
Regelmäßiger Geschlechtsverkehr wirkt sich positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden der Partner aus, fördert die gute Laune, die Lebenszufriedenheit und steigert das Selbstbewusstsein. Menschen, die regelmäßige Orgasmen haben, sind glücklicher und genießen ihre Jugend wahrscheinlich länger. Einen Versuch ist es wert.
4. Regelmäßiger Sex senkt effektiv den Blutdruck.
Regelmäßiger Sex reguliert den Blutdruck und verringert somit das Risiko einer Herzerkrankung. Etwa drei sexuelle Begegnungen pro Woche, die mit einem Orgasmus enden, reichen aus, um die Funktion des Kreislaufsystems wirksam zu unterstützen, das Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko zu senken und (möglicherweise) das Leben zu verlängern.
5. Regelmäßiger Sex sorgt für erholsamen Schlaf.
Unruhiger Schlaf verhindert eine vollständige Entspannung und führt häufig zu anhaltender Müdigkeit. führt zu Müdigkeit. Um das zu ändern. Erhöhen Sie die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs. Beim Geschlechtsverkehr wird Oxytocin freigesetzt, Stress wird abgebaut, Prolaktin wird ausgeschüttet und das Einschlafen fällt leichter. Die durch befriedigenden Geschlechtsverkehr erreichte Entspannung führt zu erholsamem Schlaf und dem Genuss einer langen, hochwertigen Erholung. Es ist erwähnenswert, dass leichteres Einschlafen und eine erholsame Nachtruhe auch zu einem Orgasmus als Folge anderer sexueller Aktivitäten führen können, wie zum Beispiel einer sexuellen Massage oder intensiver Liebkosungen. Auch Oral- und Analsex können befriedigend sein.
6. Regelmäßiger Sex lindert Kopfschmerzen.
Kopfschmerzen sollten kein Grund sein, auf Geschlechtsverkehr zu verzichten. Regelmäßiger Sex entspannt und lindert Schmerzen. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass der Orgasmus (und oft auch die Liebkosungen selbst) die Ausschüttung des Glückshormons Endorphin auslösen.
7. Regelmäßiger Sex stärkt auf natürliche Weise Ihr Immunsystem.
Laut Wissenschaftlern erhöht regelmäßiger Sex die Antikörperproduktion. Dies ist die natürliche Reaktion des Körpers auf eine potenziell erhöhte Belastung durch sexuell übertragbare Infektionen. Dies bedeutet allerdings nicht, dass Sex-Dates spontan sein können und erotische Abenteuer mit einem willigen Partner den Einsatz von Schutz erfordern.