Czym jest orgazm?
Orgazm to reakcja organizmu na stan napięcia seksualnego. Tak zwany szczyt poprzedza podniecenie seksualne z przekrwieniem narządów płciowych i miednicy. Skutkuje to kilkusekundową przyjemnością, która jest mniej lub bardziej intensywna, ale bardzo często w ogóle nieodczuwalna u kobiet. Dlaczego mężczyźni zawsze osiągają swój szczyt To właśnie w celu orgazmu, czyli zapłodnienia. Dzieje się tak, ponieważ męska przyjemność jest bezpośrednio związana z wytryskiem nasienia, podczas gdy kobiety mogą zajść w ciążę bez doświadczania orgazmu.
Czy brak orgazmu jest odwracalny.
Kobiety, które nie doświadczyły orgazmu, bardzo często czują się oszukane. Zazwyczaj dotyczy to kobiet, które spodziewały się spektakularnych pierwszych doznań. Warto zrozumieć, że nic nie dzieje się samo, a orgazmu można (i należy) się nauczyć. Według seksuologów kobiety, które są aktywne seksualnie od co najmniej dwóch lat, osiągają swój pełny potencjał seksualny. Możliwe jest osiągnięcie tego stanu znacznie wcześniej, a wszystko zależy od intensywności i regularności ruchów. Jedno jest pewne: orgazm to zdolność, a jej brak jest niemal zawsze odwracalny. Jak więc nauczyć się osiągać szczytowanie? Wyjaśniamy to nieco dokładniej poniżej.
Mity na temat przyjemności
Kobieca przyjemność jest przedmiotem wielu debat. Nic dziwnego, że wokół kobiecego orgazmu narosło wiele mitów i fałszywych (a często krzywdzących) przekonań. Nadszedł czas, aby je obalić.
Mit 1: Orgazmy łechtaczkowe są gorsze od orgazmów pochwowych. Wielu mężczyzn (niesłusznie) twierdzi, że orgazmy łechtaczkowe są gorsze od orgazmów pochwowych i mniej pożądane przez kobiety. Z drugiej strony, choć te dwa sposoby odczuwania przyjemności różnią się od siebie, orgazmy łechtaczkowe mogą być naprawdę bardzo intensywne, choć krótkotrwałe.
Mit 2: Partnerzy powinni doświadczać orgazmu w tym samym czasie. Jednoczesne orgazmy są niezwykle przyjemne dla obojga partnerów, ale nie jest to jedyny scenariusz. Wiele par decyduje się na ustalenie określonej kolejności uprawiania seksu. Jest to szczególnie skuteczne rozwiązanie w przypadku seks randek. Partnerzy, którzy umawiają się na upojne chwile poprzez seks ogłoszenia, chętnie skupiają się na przyjemności swojej i partnera. Jednorazowy romans powinien być intensywny i pozostawiać dobre wspomnienia.
Mit 3: Kobiety osiągają orgazm tylko dzięki długoletnim partnerom. Istnieje przekonanie, że kobiety mogą doświadczać przyjemności tylko dzięki długotrwałym partnerom, ponieważ muszą doskonale znać ciało partnera, aby osiągnąć orgazm. Z drugiej strony nie brakuje kobiet, które po raz pierwszy osiągają orgazm z partnerem poznanym na portalach erotycznych dla dorosłych. Powód jest oczywisty: seks ogłoszenia zawierają wiele szczegółów. Trzeba tylko znać je na tyle dobrze, by wiedzieć, co robić.
Jak nauczyć się szczytować. Zobacz, jak zbliżyć się do orgazmu.
Chcesz nauczyć się osiągać orgazm. Czeka Cię świetna zabawa: nie ma nic przyjemniejszego niż trening orgazmu.
- Ciesz się grą wstępną: całuj i dotykaj swojego partnera i pozwól mu powiedzieć ci, jak powinien cię całować i dotykać. Wystarczająco długie pieszczoty odpowiednio nawilżą pochwę.
- Daj swojemu partnerowi znać, że jesteś gotowa, aby w Ciebie wszedł. Zbyt długa gra wstępna jest nieskuteczna, na przykład wtedy, gdy pochwa znów staje się zbyt sucha.
- Ćwiczenia oddechowe: połącz wydech z ruchem miednicy w górę.
- Podczas stosunku bądź aktywna: poruszaj biodrami, kołysz się i dopasowuj do ciała partnera. Wkrótce znajdziecie rytm. Nie napinaj ciała w oczekiwaniu na orgazm - to bardzo częsty błąd. Jeśli czujesz zbliżającą się przyjemność, poddaj się chwili.
- Zmieniaj pozycje, zwłaszcza jeśli obecna pozycja jest dla Ciebie niewygodna. Dyskomfort rozprasza uwagę. Ponadto, samo opuszczenie nóg może stymulować inny, bardziej wrażliwy obszar jego penisa.