Satysfakcjonujący seks i intensywny orgazm to efekt starań kochanków, rozpoczętych często na długo przed samym aktem. Niestety, zdarza się, że do sypialni wkrada się rutyna. Nuda i powtarzalność mogą przytrafić się nie tylko w stałych związkach. Także jednorazowe przygody często pozostawiają wiele do życzenia. Warto wówczas zadbać o atrakcyjną grę wstępną. Co zrobić, żeby była idealna? Sprawdź i baw się dobrze! 

Czym jest gra wstępna?
Gra wstępna to pojęcie pojemne, obejmujące zachowania, których celem jest pobudzenie seksualne partnerów. Odpowiednio długa wzmaga doznania i intensyfikuje dotyk, w efekcie zaś prowadzi do spektakularnego orgazmu. Zdaniem psychologów na jakość przeżywanej rozkoszy wpływ mają nie tylko pieszczoty bezpośrednio poprzedzające akt seksualny, ale zachowania poprzedzające samo sex spotkanie. Również rozmowy i gesty pozornie pozbawione podtekstu erotycznego mogą wzmagać wzajemne zainteresowanie partnerów, rozbudzać wyobraźnię i zwiększać popęd seksualny. 

Dlaczego gra wstępna jest ważna? 
Głównym celem gry wstępnej jest zachęcenie partnera do stosunku, wyostrzenie zmysłów i rozbudzenie apetytu na dalsze igraszki. Z gry wstępnej nie warto rezygnować z jeszcze jednego powodu. Takie zabawy przygotowują ciała kochanków do rozkoszy, która ma nadejść. Członek staje się sztywny, kobiece piersi nabrzmiałe, a pochwa odpowiednio wilgotna. 

Jak długo powinna trwać gra wstępna? 
Mimo że wielu mężczyzn dąży do jak najszybszego zakończenia gry wstępnej i przejścia do rzeczy, z zabaw poprzedzających stosunek nie warto rezygnować. To dzięki nim sex klasyczny staje się atrakcyjniejszy i dostarcza jeszcze więcej przyjemności. Gra wstępna nie powinna być niczym ograniczana i powinna trwać tak długo, jak potrzebują tego kochankowie. Przyjmuje się, że pojęcie „zbyt długiej” gry wstępnej nie istnieje, istnieje natomiast ryzyko, że będzie ona zbyt krótka. 

Czy istnieje idealna gra wstępna?
Wiele osób, zarówno pozostających w wieloletnich stałych związkach, jak i korzystających z anonsów towarzyskich szuka uniwersalnego przepisu na doskonałą grę wstępną. Tymczasem idealny wstęp do miłosnych uniesień to taki, który odpowiada potrzebom każdemu z kochanków. Warto zatem otwarcie porozmawiać o swoich oczekiwaniach, a następnie – wypróbować jeden (lub więcej!) ze sposobów, które znajdziesz poniżej. 

Najlepsze pomysły na uatrakcyjnienie gry wstępnej
Atrakcyjna gra wstępna to absolutna konieczność w związkach wieloletnich i krótkotrwałych. Pieszczoty przed właściwym aktem dotyczą także osób pozostających w luźnych relacjach i przeżywających jednorazowe przygody. Co możecie zrobić, żeby satysfakcja ze zbliżenia była jeszcze większa?
1. Masaż erotyczny. Seks masaż to jeden z najskuteczniejszych i zdecydowanie najrzadziej wybieranych sposobów na udaną grę wstępną. Odpowiedni dla osób pozostających w stałych związkach, jak również – partnerów na jedną noc pozwala nie tylko pobudzić kochanka, ale przede wszystkim – poznać jego ciało i reakcję i w stosunkowo krótkim czasie sprawdzić, co sprawia mu przyjemność. Ta wiedza może okazać się niezbędna w trakcie właściwego aktu. Dotyk może zintensyfikować orgazm i stać się źródłem zupełnie nowych doświadczeń. Pamiętajcie o olejkach eterycznych i masażu stref erogennych. 
2. Wspólne gotowanie. Mimo że przygotowywanie posiłku niespecjalnie kojarzy się z udanym seksem, odpowiednio zaaranżowana sytuacja kulinarna może stać się punktem wyjścia dla satysfakcjonującego zbliżenia. W skład dania powinny wchodzić produkty powszechnie uznawane za afrodyzjaki, np. truskawki. Gotować możecie w erotycznej bieliźnie, a zjeść… po skończonej zabawie. 
3. Wspólny prysznic. Wspólna kąpiel to doskonały sposób na rozpoczęcie gry wstępnej i fantastyczny wstęp do sexu francuskiego. Jeśli dodatkowo zadbacie o świece w łazience i zapachowe kosmetyki do kąpieli, podniecenie osiągnie szalenie wysoki poziom, a w sypialni żadne z Was nie będzie się nudzić. 
4. Namiętne pocałunki. Pocałunki przez wiele par są traktowane po macoszemu. Tymczasem w trakcie całowania wydzielają się oksytocyna, dopamina i serotonina redukujące poziom stresu. Całować warto każdy fragment ciała partnera lub partnerki – ta prosta czynność może rozpalić zmysły i niebezpiecznie podnieść temperaturę w sypialni. 
5. Sex francuski. Popularny oral to nie tylko samodzielny akt seksualny, ale także – fantastyczny sposób na udaną i satysfakcjonującą grę wstępną. Pieścić się językiem i ustami możecie na zmianę lub równocześnie, czemu sprzyja popularna pozycja 69.